¿Que tan dañino es lo que bebemos?

Anteriormente te mostramos datos reales de algunos alimentos comunes en nuestra alimentación, hoy queremos mostrarte lo que contienen algunas bebidas y así entender mejor ¿que tan dañino es lo que bebemos ?

NUEVA BONAFONT KIDS

Un nuevo gran favorito en el lonche de los niños, son 300 mililitros que contienen casi 3 cucharadas cafeteras de azúcar, lo que lo mantiene en un 80% por arriba de lo que recomienda la OMS.
Cuenta también con un endulzante no calórico que genera un gusto por los sabores dulces intensos, cosa que no está recomendada para el consumo en niños.
Aparte de los azucares, cuenta con una gran cantidad de aditivos; contiene sodio añadido, lo que diluye el sabor intenso del dulce para que nuestro organismo acepte.
Contiene colorante caramelo IV, CONSIDERADO CANCERÍGENO. Es decir, esta agua es básicamente una bebida con azucares, sabor a jugo de manzana y aditivos.

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YOPLAIT LICUADO CON FRESA Y GRANOLA

330 gr en 1 bote, contiene poco mas de 3 ½ cucharadas cafeteras de azúcar, lo que cubre el 72% de azúcar máxima tolerada por un adulto durante el día, en el caso de los niños, del 80.8 al 96.5% de azúcar por día.
Contiene 2 tipos de endulzante, azúcar y jarabe de alta fructuosa, esta última tiene mayores repercusiones en la salud. El tercer ingrediente más abundante es azúcar, el segundo es preparado de fruta, de acuerdo al porcentaje que indican tan solo contiene 5 gramos de fruta mezclada con cereales, el resto del “preparado de fruta” es jarabe de alta fructuosa.
También contiene colorante rojo 6, el cual está comprobado que genera hiperactividad y déficit de atención en niños y niñas.

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PAPILLA HEINZ DE MANGO

123 gramos por envase, dice ser de mango y solo la mitad del producto es fruta. Lo demás es azúcar, almidón y harina de arroz.
Se promociona como un producto para bebes de seis meses. En este caso el azúcar añadida es excesiva y está contraindicada en lactantes por la OMS. También está el hecho de que justo a los seis meses los infantes comienzan a conocer los sabores naturales de los alimentos, por lo que añadir azúcar les afecta el proceso.

 

FUENTE: EL PODER DEL CONSUMIDOR

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DANISYARACED

Tengo 22 años y estudio la carrera de Edificación y Administración de obras en la facultad del hábitat. La familia es lo mas importante para mi. Me gusta la administración y la construcción sustentable. Me encanta la música, leer e ir al cine, soy fan de los comics (en especial los de MARVEL) y del anime.

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